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〒251-0871 神奈川県藤沢市善行1-28-2小田急マルシェ2F
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免疫力を高める方法@コロナ
前回、コロナとビタミンDの話をさせていただきました。
ここから~~~
新型コロナウイルスの感染予防に
ビタミンD3が有効のようです。
先日「サウスイースタン・フィリピン大学から2020.4.15に
『ビタミンD補給は新型コロナウィルス感染患者の臨床転帰を
改善する可能性があるー212名の解析』という論文が発表されました。
症状が進行するにつれて、ビタミンD濃度が低下していることが判明し、
血清ビタミンD濃度と臨床転帰と有意に関連していました。」
実際記事では、ビタミンDとなっていますが、
私のおススメはビタミンD3です。
なぜかと言うと情報源に守秘義務があるので言えませんが
かなり有力な情報です!
ビタミンD3薬局では売っていないみたいですが、
インターネットで並行輸入ではありますが比較的
安価な値段で売っています。
コロナ対策にもう一つお勧めしたいのが、
ガムです。
ウイルスが空気が乾燥した冬に元気になるのは
皆さんご存知だと思いますが、
口の中が乾燥していてもウイルスに感染しやすくなります。
だから、ガムを噛んで唾液の分泌を促したほうがいいです。
もし口の中にコロナウイルスが入っても
唾液と一緒に飲みこんだら胃で消化されるので
感染することはありません!!
何でも、コロナ禍で人に合わないせいか
ガムが売れないそうです!!
そういう意味でもガムお勧めします。
それから、人と会わないせいで認知症になったり、
進行している方が増えていますが、
ガムを噛むと脳が活性化されるので
さらにお勧めです。
~~~ここまで
今回は体温の話です!
体温を上げると免疫が上がるそうです!!
人の理想の体温は37度とか、、、
これ位体温があると菌やウイルスは活動が鈍るようです。
毎日ショウガを食べると基礎体温が上がりますよ!
お風呂も汗かくまで入ると効果的です!
あと、運動することも忘れずに!!
22/05/15
22/05/06
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新型コロナウイルスにおける免疫力を高める方法
前回、コロナとビタミンDの話をさせていただきました。
2020/12/14 コロナとビタミンDとガム
ここから~~~
新型コロナウイルスの感染予防に
ビタミンD3が有効のようです。
先日「サウスイースタン・フィリピン大学から2020.4.15に
『ビタミンD補給は新型コロナウィルス感染患者の臨床転帰を
改善する可能性があるー212名の解析』という論文が発表されました。
症状が進行するにつれて、ビタミンD濃度が低下していることが判明し、
血清ビタミンD濃度と臨床転帰と有意に関連していました。」
実際記事では、ビタミンDとなっていますが、
私のおススメはビタミンD3です。
なぜかと言うと情報源に守秘義務があるので言えませんが
かなり有力な情報です!
ビタミンD3薬局では売っていないみたいですが、
インターネットで並行輸入ではありますが比較的
安価な値段で売っています。
価格:1590円(税込、送料無料) (2020/12/14時点)
新型コロナウイルスとガム
コロナ対策にもう一つお勧めしたいのが、
ガムです。
ウイルスが空気が乾燥した冬に元気になるのは
皆さんご存知だと思いますが、
口の中が乾燥していてもウイルスに感染しやすくなります。
だから、ガムを噛んで唾液の分泌を促したほうがいいです。
もし口の中にコロナウイルスが入っても
唾液と一緒に飲みこんだら胃で消化されるので
感染することはありません!!
何でも、コロナ禍で人に合わないせいか
ガムが売れないそうです!!
そういう意味でもガムお勧めします。
それから、人と会わないせいで認知症になったり、
進行している方が増えていますが、
ガムを噛むと脳が活性化されるので
さらにお勧めです。
価格:2104円(税込、送料別) (2020/12/14時点)
~~~ここまで
今回は体温の話です!
コロナには体温を上げて免疫力を高める
体温を上げると免疫が上がるそうです!!
人の理想の体温は37度とか、、、
これ位体温があると菌やウイルスは活動が鈍るようです。
毎日ショウガを食べると基礎体温が上がりますよ!
お風呂も汗かくまで入ると効果的です!
あと、運動することも忘れずに!!
電話番号 0120-812-781
住所 〒251-0871 神奈川県藤沢市善行1-28-2 小田急マルシェ2F
営業時間 9:00 ~ 19:00 定休日 火曜日